Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 38,21g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 87,90g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Чай. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Пятерочка Виноград Тайфи, Картофельное Пюре на Воде, Салат Овощной с Маслом, Бефстроганов. Snacks/Sonstiges: Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной , Чай с Сахаром, Иней Балык Сырокопчёный, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|