Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 66,91g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 121,28g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Алтайская Сказка Пшеничные Хлопья, Милушка Молоко 3,2%, Славмо Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Mittagessen: Сметана 15%, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сыр Тильзитер. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Славмо Творог Зерненый 9% . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svetlana18122's Gewichtsverlauf
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