Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 44,37g | Eiw: 31,96g | Kohlh: 150,57g.
Frühstück: Батон с Маслом, Рыбное Дело Икра Лососевых Рыб Имитированная, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Щи с Мясом, Помидоры. Abendessen: Виноград, Рыбное Дело Икра Лососевых Рыб Имитированная, Батон с Маслом, Крыжовник, Винегрет, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Чай Зеленый с Медом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhilina.natash2015's Gewichtsverlauf
|