Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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98,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 187,30g | Eiw: 157,20g | Kohlh: 34,61g.
Frühstück: Body & Fit MCT Oil, Avocado, Ei. Abendessen: Président Brie 60+, Kipfilet, AH Koolvis, Body & Fit MCT Oil, Bloemkool. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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