Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 114,36g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Грудинка Особая, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Наливки или Ликер, Квас, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Boss Crevetos Креветки Углохвостые. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Овощная Запеканка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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