Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 50,66g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 162,66g.
Frühstück: Roshen Карамелькино Барбарис, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Чай, Магнит Банан, Экстра Овсяные Хлопья. Mittagessen: Любятово Галеты Классические, Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гурман Гречка с Печенью. Abendessen: Лента Треска с Овощами , Гурман Гречка с Печенью. Snacks/Sonstiges: Roshen Карамелькино Барбарис, Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Нуга. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|