Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 159,21g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mis Süzme Peynir, Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Mis Light Süt , Eti Petito Kakaolu Mısır ve Buğday Gevreği, Beyaz Ekmek, Pide Ekmeği. Mittagessen: Lavache Quirit Krem Peynir, Tarabya Antep Peyniri, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original. Abendessen: Kabak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Çorbası. Snacks/Sonstiges: Tadım Sarı Leblebi, Starbucks Brownie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fatmaoner's Gewichtsverlauf
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