Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 51,88g.
Frühstück: Tasty Basics Muesli, AH Gebroken Lijnzaad, AH Magere Kwark Vrij Van Lactose, AH Frambozen, Nespresso Koffie. Mittagessen: Kiri Kiri Cream Cheese Squares, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, Unox Tomaten-Crème Soep, Douwe Egberts Koffie, Lidl Filet Americain Mager, Radijs, AH Avocado Eetrijp, Remia Friteslijn. Abendessen: Mora Hamburgers, Remia Friteslijn, Bolletje Beschuit, Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Eve_Venn's Gewichtsverlauf
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