Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
45,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 73,66g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Банан, Эвалар Семена Льна, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Вареное Яйцо, Лента Греческий Йогурт 8%, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Alpro Миндальное Молоко, Сливы. Abendessen: Сливы, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liz Bennet's Gewichtsverlauf
|