Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 184,70g.
Frühstück: Do Serro Queijo Minas, Pif Paf Presunto, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café Brasileiro Café. Mittagessen: Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto, Subway Tomate. Abendessen: Knorr Sopa de Galinha com Macarrão . Snacks/Sonstiges: Cacau Show Monte Bello Quindim, Casa de Bolos Bolo de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Mesquita211183's Gewichtsverlauf
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