Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
45,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 39,63g | Eiw: 111,30g | Kohlh: 104,70g.
Frühstück: Ucandy Арахисовая Паста, BONA BAR Протеин, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Mittagessen: Mr. O Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Акватория Кета Натуральная с Пряностями, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Mr. O Печенье, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meshcheryakova_alena's Gewichtsverlauf
|