Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 120,53g | Kohlh: 190,90g.
Frühstück: Нектарин, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Maxler Протеин Ванильный, Гречка Отварная. Abendessen: Дыня, Азбука Вкуса Арбуз. Snacks/Sonstiges: Магнит Авокадо, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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