Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
48,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 50,10g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 195,63g.
Frühstück: Plain Yogurt, Papaya. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Boiled Egg, Firm Silken Tofu . Abendessen: Greenfields UHT Full Cream Milk, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dninditya's Gewichtsverlauf
|