Настя Горча's Notizen, 26 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
79,9 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2020:
2545 kcal Fett: 111,59g | Eiw: 134,09g | Kohlh: 280,57g.   Mittagessen:  Хлеб Бородинский,  Куриные Бедрышки (Запеченные), Joyco Горький Шоколад 80%,  Орех Пекан,  Грецкие Орехи, Малина, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Помидоры. Abendessen: Красный Октябрь Конфеты Трюфель,  Соевый Соус, Малина, Арбуз,  Майонез, Крабовые Палочки, Помидоры, Запеченный Картофель, Лента Свинина Корейка. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Настя Горча's Gewichtsverlauf


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