Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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114,0 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 89,61g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, HEB Cantaloupe Chunks, Watermelon , Mandarin Orange in Light Syrup (Canned or Frozen), Broccoli (Chopped, Frozen) , HEB Extra Large Eggs. Mittagessen: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Chili Con Carne without Beans, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Abendessen: American Value Green Beans (Canned), Casserole or Mashed Sweetpotato, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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heatherhinojosa's Gewichtsverlauf
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