Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 82,59g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 167,27g.
Frühstück: ВкусВилл Торт Вафельный Ореховый, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий Малина. Mittagessen: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Молоко Цельное, Абрикос, Бабкины Семечки Семечки, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Липовый, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃
25 Aug 20 vom Mitglied: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|