Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
73,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3194 kcal
|
Fett: 214,38g | Eiw: 168,50g | Kohlh: 132,02g.
Frühstück: Птицефабрика Зеленецкая Язык Свиной в Курином Желе, Арла Сыр Натура Сливочный, Снежана Язык Свиной в Желе, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Простоквашино Сливки 20%, Ананас, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Mittagessen: Мираторг Медальоны из "Яблочка", Мираторг Медальоны из "Яблочка". Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LiliBrik's Gewichtsverlauf
|