Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Какао, Зеленый Чай, Творожный десерт. Mittagessen: Ашан Слива Желтая, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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