Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Nestle Kit Kat (40г), Блины, Кофе, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Fanta Цитрус, SPAR Морковча , Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Груша. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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