Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
617 kcal
|
Fett: 22,27g | Eiw: 23,05g | Kohlh: 88,13g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе, Шпинат, Овсяные Отруби, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: SPAR Спагетти с Грибным Жульеном, Шпинат, Овсяные Отруби, Простоквашино Кефир 2,5%. Abendessen: Легкое Ванильное Мороженое, SPAR Спагетти с Грибным Жульеном. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|