no appetite, only ate what I really wanted
76,7 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2020:
523 kcal Fett: 22,24g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 27,70g.   Mittagessen: Blue Crab Cakes. Abendessen: Blue Crab Cakes. Snacks/Sonstiges: Peaches, Breyers French Vanilla Ice Cream. mehr...
3043 kcal Bewegung: Hausarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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PattiOB's Gewichtsverlauf


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