Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
92,7 kg
Bisher verloren: 49,2 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 61,09g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 180,97g.
Frühstück: Макароны Отварные, Хлеб Черный, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Равис Буженина Рощинская. Mittagessen: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Акконд Конфета Картошка, Кофе. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кофе, Мерси Конфеты. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harakternaya's Gewichtsverlauf
|