Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 89,72g | Eiw: 100,78g | Kohlh: 209,30g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Chili Sauce, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal Käse. Abendessen: River Valley Kultur Heidelbeeren, Lidl Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Ja! Cashewkerne, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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