Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2013
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 150,46g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Мёд, Зеленый Чай, Натуральный Сыр, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Персики, Персики. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Персики, Кукурузные Хлопья. mehr...
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1728 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Cocachoca's Gewichtsverlauf
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