Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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98,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 82,45g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 173,38g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Овсяноблин с Сыром, Арбуз, Растительное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, ЭГО Кефирный с Клубникой. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Белый Хлеб, Арбуз, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Sonstiges: Княгинино Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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