Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 87,98g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 226,09g.
Frühstück: Смородина Красная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Zuegg Варенье Сливовое, Творог 18%, Гарнец Мука Кукурузная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Свинина Тушеная, Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Зеленый Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Abendessen: Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Баклажан, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Смольнинский Хлебозавод Эклер. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|