Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 27,82g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 85,03g.
Frühstück: Graines de Chia Séchées, Danone Yaourt Nature , Concombre (Pelé). Mittagessen: Huile d'Olive, Pomme de Terre (Chair et Peau), Pain de Blé Entier, Blanc de Dinde. Abendessen: Fromage Blanc 0%, Chia Chia, Pomme, Concombre (Pelé). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sara@haz's Gewichtsverlauf
|