Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
96 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2647 kcal
|
Fett: 88,85g | Eiw: 100,21g | Kohlh: 376,82g.
Mittagessen: Gamesa Galletas Marias, Frijoles Rojos Cocidos, Knorr Arroz con Tomate, Zumo de Limón, Jitomate, Omnilife Cafezzino Plus, Tortillas de Maíz, PAM Pam, Aguacate, Huevo, Bistec de Res, Pechuga de Pollo, Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium. Abendessen: Salsa, Cilantro, Cebollas, Coca-Cola Coca-Cola, Tlayuda. Snacks/Sonstiges: Volt Bebida Energética. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rodolfomoes's Gewichtsverlauf
|