Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 79,53g.
Frühstück: Bolo de Banana e Aveia, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Tradicional. Mittagessen: Agrião, Hellmann's Maionese, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Abendessen: Agrião, Hellmann's Maionese, Cenouras, Carne de Panela, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Tradicional, Melitta Café sem Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Maihlea's Gewichtsverlauf
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