Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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99,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1339 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 181,01g.
Frühstück: Annie's Homegrown Organic Macaroni & Cheese, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Mittagessen: Newman's Own Balsamic Vinegar, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Avocados, Olive Oil, Garbanzo Beans, Lettuce. Abendessen: Nectarines. Snacks/Sonstiges: Far East Foods Japanese Crunch Snack Mix, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
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