Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овощная Запеканка, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Алтайский Лен Семена Льна. Mittagessen: Квас, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Окей Говядина Духовая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Помидоры, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Окей Говядина Духовая. Snacks/Sonstiges: Лакт Творог 2%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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