Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 151,83g.
Frühstück: Birnen. Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato, Belegtes Brötchen. Abendessen: Honig, Käse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Getoastetes Weißbrot, Leberkässemmel. Snacks/Sonstiges: Katjes Yoghurt Gums. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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