Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
71,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 97,25g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 135,91g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Каждый День Майонез Провансаль, Яйцо. Mittagessen: Ашан Рис Пропаренный, Желтый Сладкий Перец, Растительное Масло, Куриный Фарш, Горянка Сметана 25%. Abendessen: Горянка Сметана 25%, Ашан Рис Пропаренный, Желтый Сладкий Перец, Растительное Масло, Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Villa Krim Вино Столовое Полусладкое Белое, Вкуснотеево Йогурт с Клюквой, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uliaguseva13's Gewichtsverlauf
|