Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 52,57g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 203,86g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ФЭГ Огурцы Малосольные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Перепелиное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Борщ с Говядиной. Abendessen: Якитория Гёдза с Креветками, Якитория Парадайз Рору, Зеленый Чай, Якитория Обжаренные Баклажаны. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|