Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 81,36g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 186,44g.
Frühstück: Блинчики с Мясом. Mittagessen: Цукаты, Троекурово Тефтели, Машенькины Пироги Пирог с Маком , Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Макдоналдс Соус Сырный, Сыр Российский, Maltagliati Макароны. Abendessen: Karjalan Мороженое Пьяная Вишня, Иней Колбаса Докторская Классическая, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Багет Французский, Зефир, Абрикосы, Ежевика. mehr...
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1637 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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