Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
123,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 117,44g | Eiw: 119,68g | Kohlh: 152,76g.
Frühstück: Нектарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Кинто Соус Сацебели Охотничий, Греческий Салат, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Abendessen: Лента Говядина Копчено-Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Лента Говядина Копчено-Вареная, Ашан Сыр Российский 50%, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|