Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 23,20g | Kohlh: 178,30g.
Frühstück: Susamlı Simit, Nescafe 2'Si 1 Arada. Mittagessen: Nescafe 2'Si 1 Arada. Abendessen: Nescafe 2'Si 1 Arada, Limonlu Kek, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Doritos Taco Baharatlı, Tuborg Gold. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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gulayvural's Gewichtsverlauf
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