Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
47,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 31,04g | Eiw: 23,49g | Kohlh: 185,20g.
Frühstück: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Vitafusion Biotin, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Clementines , Mango, Bananas , Strawberries, Blackberries (Alaska Native) . Mittagessen: Clementines , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Yellow Summer Squash, Kroger Green Bell Pepper, Tomatoes, Kroger Frozen Cut Green Beans. Abendessen: LaoGanMa Spicy Chili Crisp, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cb27713's Gewichtsverlauf
|