Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 45,87g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 163,48g.
Frühstück: Cuajada, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). Mittagessen: Pescado Frito, Fruco Mayonesa Artesanal, Yuca Frita, Tomates, Pepino (Pelado), Elote. Snacks/Sonstiges: Bianchi Caramelo, Fit Garten Almojabana Queso, Colombina Galletas de Leche Muuu, Colombina Galletas de Leche Muuu, Café, Agua. mehr...
|
|
1402 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NiCkiTa30's Gewichtsverlauf
|