Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 23,45g | Kohlh: 51,67g.
Frühstück: Banana-Maçã, Melitta Café sem Açúcar , Philadelphia Cream Cheese Original. Mittagessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido, Predilecta Molho de Tomate Refogado. Snacks/Sonstiges: Croquete de Carne, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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josylacerdagomes's Gewichtsverlauf
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