Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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73 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 115,65g.
Frühstück: Помидоры, Кофе с Молоком, Финик, Яичный Омлет. Mittagessen: Перекресток Виноград Белый, Курица Вареная, Гречка Отварная, Помидоры. Abendessen: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Виноград, Малина. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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sinkinaveronika13's Gewichtsverlauf
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