Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 156,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Банан, Орехи Кешью, Активиа Биойогурт Термостатный с Киви, Маракуйей и Семенами Чиа. Abendessen: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Салат Овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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karinamitina's Gewichtsverlauf
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