Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 112,01g | Kohlh: 114,83g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Братья Караваевы Сырники Диетические . Mittagessen: Цветная Капуста, Курица Вареная. Abendessen: Torres Бренди, Цветная Капуста, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Миндаль Миндаль, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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