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dün hiç yiyeme yediğini kus, su içeme...olcak o kadar gerçek kilo kaybı değil bence.
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42 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 23,48g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 80,93g.
Frühstück: Yeşil Elma, Altınkılıç Laktozsuz Kefir(D), Migros Ceviz İçi. Mittagessen: Lezita Aç Ye, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Light Yoğurt(D), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Muz, Nescafe Gold, İçim Light Süt(0.1% Yağ)(D). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dilekoo's Gewichtsverlauf
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