Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
|
71,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2020 kcal
|
Fett: 72,58g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 158,05g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Российский, Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Болгарский Перец, Яичный Белок, Цветная Капуста на Пару, Минтай, Оливковое Масло. Abendessen: Сырники Домашние, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сладовянка Коровка Сливочная, Красная Цена Сыр Российский, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Sonstiges: Snickers Батончик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|