Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 239,30g.
Frühstück: Peanuts , Too Yumm Foxnuts, Bananas, Bombay Mix, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Aloo Sabzi, Buckwheat Brown Rice Cakes , Sugar, Amul Yogurt , Peda. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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deepak nanda's Gewichtsverlauf
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