Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
|
88 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 79,56g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 107,86g.
Frühstück: Конфета, Белый Хлеб, Коммунарка Шоколад Молочный "Любимая Аленка", Микоян Колбаса Светская Вяленая. Mittagessen: Пепси Пепси, Белый Хлеб, Лента Паста Шоколадно-Ореховая , Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Abendessen: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Микоян Колбаса Светская Вяленая. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|