Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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54 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 147,71g.
Frühstück: Realforno Frivolini, Conad Piacersi Latte Scremato. Mittagessen: Mulino Bianco Pan Carrè, La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Del Campo Spinacette. Abendessen: Sondey Sfogliatine Glassate, Realforno Sfogliatine Glassate, La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Mulino Bianco Pan Carrè. Snacks/Sonstiges: McVitie's Digestive, Kinder Pinguì Cocco, Nestlé Fitness Red Berries. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Carmen763's Gewichtsverlauf
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