Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
|
69,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 61,61g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 176,36g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умное Решение Печенье Малиновый Десерт, Хохланд Творожный Сыр, Круассан, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Mittagessen: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Ролл Калифорния. Abendessen: Дары Моря Аналог Икры Зернистой, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Овсяное Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|