Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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46,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 10,37g | Eiw: 18,78g | Kohlh: 194,53g.
Frühstück: Bananas , Clementines , Blueberries , Strawberries, Mango, Vitafusion Biotin, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: LaoGanMa Spicy Chili Crisp, Birds Eye Frozen Cut Green Beans, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Abendessen: Watermelon , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Watermelon , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Wal-Mart Fresh Pineapple. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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cb27713's Gewichtsverlauf
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